Trettio timmars fight: 7 dagar kvar.

söndag 23 september 2012

7 dagar kvar.

Den 1 oktober 2012 startar vår stora utmaning. FitnessFighten, 30 dagars kost och träning! Följ vår fight till ett lättare liv. Kom igen!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

Josefine

I somras, den 20 juli, föddes Alma. Efter en 9 månaders lång graviditet utan träning ska nu kroppen komma i form igen. Under året som gått har vi fått kontakt med teamet bakom Fustra och World Of Shape och deras 30 dagars träningskoncept. Nu ska jag som nybliven mamma, ammandes och ur form ge mig in i FitnessFighten! Träning en timme om dagen i 30 dagar!

Det som gör det möjligt för mig att anta utmaningen är att jag kan göra alla övningar på hemmaplan. Jag är inte beroende av att komma iväg till gymmet. Med stöd av min sambo ska vi genom hård träning och bra kost komma i form och må bra.

Vid frågor eller uppmuntran kontakta mig på:

josefine30dagar@gmail.com

Andreas

I somras blev jag pappa och hela mitt liv vändes upp & ner, till det positiva, enda nackdelen var att det är lättare att sitta hemma i soffan med dottern, än att åka ner till gymmet.

Tror det är många pappor som kan känna att det är ganska lätt att lägga på sig lite under dessa 9månader som man "väntar" barn.

Jag har jobbat ihop med teamet bakom World Of Shape & Fustra genom mitt jobb som fotograf (whiteframe.se)då jag fotograferar för deras hemsida, blogg och för Jarkkos kommande bok "FitnessFighten för alla" som kommer att finnas i bokhyllorna om cirka 4-5veckor.

Detta blir min utmaning mot godissug och CocaCola törst!

Vid frågor eller uppmuntran kontakta mig på:

andreas30dagar@gmail.com